Собрали полный и структурированный список всего необходимого без повторов и с учётом сезона. Сохраните этот чек лист, чтобы подготовка прошла легко и быстро!
1. Документы и финансы
• паспорт (или его ксерокопия / фото на телефоне)
• полис ОМС
• деньги и банковская карта
• герметичная упаковка для документов (плотный полиэтиленовый пакет на застёжке или гермомешок)
2. Снаряжение для ночлега
• спальник (для весны/осени — тёплый, до −10 ∘C, для лета — облегчённый)
• палатка
• коврик (пенка или надувной)
• сидушка (подпопник / хоба)
3. Рюкзак и упаковка вещей
• рюкзак объёмом 55–120 л (или вместительная сумка)
• накидка на рюкзак от дождя
• гермомешок (или плотные полиэтиленовые пакеты) для защиты вещей от воды
• несколько сумок для сортировки одежды, посуды и предметов гигиены
4. Одежда
Общие рекомендации:
• одевайтесь многослойно: футболка + кофта + ветровка вместо одной толстой куртки
• выбирайте синтетические ткани — они быстро сохнут и не продуваются
Базовый набор:
• футболки (2–3 шт.)
• рубашка с длинным рукавом (1–2 шт.)
• кофта/свитер/флиска (2 шт. или тёплая жилетка)
• ветровка/штормовка (плотная куртка с водоотталкивающей пропиткой)
• мембранная куртка с капюшоном (для весны/осени)
• спортивные штаны из синтетических тканей (быстросохнущие, непродуваемые)
• тёплые штаны (2 пары: лёгкие и утеплённые)
• шорты
• термобельё (верх + низ) — для весны/осени и холодных ночей
• купальник/плавки (по желанию)
• нижнее бельё (2–3 смены)
• носки: 2–3 пары х/б, 1–2 пары шерстяных/утеплённых
• головной убор: кепка/бандана (лето), шапка (весна/осень), балаклава (по погоде)
• перчатки: х/б (для работ), флисовые/тёплые (весна/осень)
5. Обувь
• лето: сланцы с фиксацией пятки (для сплава) + кроссовки/трекинговые ботинки (для прогулок по тропам, пещерам)
• весна/осень: резиновые сапоги с высоким голенищем (или болотные) + трекинговые ботинки
• важно: обувь не должна быть городской
6. Посуда и кухонные принадлежности
• кружка, ложка, миска (тарелка), нож (КЛМН)
• термос 0,5–1 л или бутылка 1,5 л для воды
• бечёвка или резинки с карабинами (2 шт.) — для крепления вещей к катамарану
• губка для мытья посуды (по желанию)
7. Средства защиты и гигиены
• солнцезащитный крем (SPF 30–40+)
• репеллент от клещей и комаров (например, «Рефтамид Таёжный»)
• накомарник (по желанию)
• туалетная бумага (влажные салфетки не берите — они не разлагаются)
• мыло, зубная щётка и паста, полотенце
• гигиеническая помада
• защитный крем или жир для рук (на случай холодной воды)
8. Аптечка
• личная аптечка (при хронический заболеваний или аллергии)
• стандартный набор: обезболивающее, пластырь, эластичный бинт, средства от простуды и отравлений
Важно: групповая аптечка есть у инструктора.
9. Освещение и электроника
• налобный фонарик + запасные батарейки
• power bank для зарядки гаджетов
• фотоаппарат/видеокамера в непромокаемом чехле (по желанию)
10. Дополнительные полезные вещи
• спички или зажигалка в гермоупаковке
• часы
• перекус в дорогу: шоколад, орехи, сухофрукты
• бельевая верёвка и прищепки (по желанию)
• снасти для рыбалки (по желанию)
Важные советы перед поездкой:
• Вес рюкзака: старайтесь уложиться в 15–20 кг. Убирайте лишнее — каждый килограмм ощущается на маршруте
• Упаковка: раскладывайте вещи по гермомешкам или пакетам внутри рюкзака — так они останутся сухими даже в дождь
• Погода: перед поездкой проверьте прогноз и скорректируйте список одежды
• Пещеры: если в маршруте есть посещение пещер, возьмите сменную одежду, которую не жалко испачкать
Сохраните этот чек лист и поделитесь им с друзьями — так вы будете уверены, что ничего не забыли! Если остались вопросы по какому либо пункту, пишите — мы поможем подготовиться к сплаву!
